Lettre ouverte aux mères qui souffrent en silence
Si vous le souhaitez, vous pouvez écouter la version audio de cet article dans le podcast Pour beaucoup de femme, avoir un bébé, c’est le...
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centrehecas
- 14 oct. 2022
- 3 Min
Comment faire de la pleine conscience avec bébé ?
Votre bébé est encore trop petit pour méditer. D’ailleurs, vous n’êtes peut-être vous même pas très à l’aise avec la méditation. Vous...
centrehecas
- 9 sept. 2022
- 3 Min
L’accoutumance à l'eau pour les grands (3 ans et +)
Votre enfant a plus de 3 ans et vous n’avez jamais eu l’occasion de pratiquer avec lui les bébés nageurs. Il n’a pas appris à découvrir...
centrehecas
- 9 août 2022
- 3 Min
Allo mon corps ? Je t'écoute.
Votre corps vous parle, vous le savez ? Les êtres humains sont des être pensants. C’est ce qui nous différencie des autres espèces...
centrehecas
- 2 août 2022
- 5 Min
Le développement personnel et son injonction au bonheur
“L'injonction au bonheur s'accompagne de l'idée selon laquelle nous sommes tous capables de bonheur si seulement nous savons activer de...
centrehecas
- 26 juil. 2022
- 2 Min
Avez-vous une bonne intuition ?
Parlons INTUITION ✨ Vous savez, cette petite voix intérieure qui nous pousse parfois à faire des choix que la logique ne peut pas...
centrehecas
- 19 juil. 2022
- 3 Min
La pleine conscience n’est pas ce que vous imaginez
Si vous tapez “pleine conscience” sur Google, vous trouverez un tas d’articles plus ou moins détaillés, plus ou moins précis, qui...
centrehecas
- 12 juil. 2022
- 2 Min
Les 2 phrases que vous dites tous les jours et qui ne veulent rien dire
"ça va" "c'était bien" Quand vous faites un travail de développement personnel sur vous-même, que vous apprenez à vous écouter et à vous...
centrehecas
- 18 févr. 2022
- 3 Min
Apprenti bébé nageur dans le bain
Le premier contact (et le plus régulier) qu'aura bébé avec le milieu aquatique après sa naissance, c'est le bain. Quel meilleur endroit...
centrehecas
- 11 févr. 2022
- 2 Min
Bébés nageurs, qu'est-ce que je mets dans le sac de bébé ?
Dans les débuts, avec bébé, sortir de la maison est une expédition. Préparer son sac à langer, notre sac à main, ne rien oublier, c'est...
centrehecas
- 6 févr. 2022
- 2 Min
Quel est l'intérêt d'inscrire mon bébé à un cours de bébés nageurs ?
Votre bébé a passé 9 mois en milieu aquatique. Il y a développé des réflexes comme celui de ne pas essayer de respirer sous l'eau par...
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