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HECAS
Celle que vous trouverez derrière HECAS, c'est moi, Aurélie.
Je suis une passionnée de la vie, de l'humain, de la compréhension de notre fonctionnement, d'introspection et de mieux-être.
Quand j'étais une petite fille, un homme que j'admire profondément m'a dit une phrase que je n'oublierai jamais :
"La vie n'est belle qui si l'on veut la rendre belle."
C'est devenu mon leitmotiv, mon paradigme. Et j'ai construit ma vie avec cette certitude.
Ca ne m'a pas empêché d'avoir des coups durs, de traverser des tempêtes, de me sentir souvent proche du précipice, mais ça m'a donné la force de voir au delà, de garder toujours l'espoir que demain soit meilleur.
Ca m'a donné envie d'apprendre. D'apprendre comment on pouvait rendre la vie plus belle quand le monde semble nous tourner le dos, quand on a l'impression que rien n'ira jamais mieux.
Je pourrais passer ma vie entière à apprendre. Ca me fait penser que je suis quelqu'un qu'on qualifie de TROP.
Trop excessive, trop sensible, trop émotive, trop passionnée, trop impliquée, trop à l'écoute, trop compréhensive, trop empathique, trop rêveuse. Trop, trop, trop.
Et pourtant, pour moi, rien n'est jamais assez. Eternelle insatisfaite, je veux toujours plus de tout.
J'aime la vie et je veux la VIVRE. Pas seulement la traverser en me laissant porter par les choses qui m'arrivent jusqu'à ce qu'elle s'arrête.
Je veux expérimenter, découvrir, explorer. Je veux faire chacun de mes choix en conscience pour que la vie que je mène me ressemble, pour qu'elle me permette de me réaliser pleinement.
Ca implique d'être en connexion avec mon intuition, avec mon énergie, ma flamme intérieure.
Ca implique d'être reliée à mes émotions, à mes valeurs, à mes besoins.
Ca implique d'incarner l'amour. L'amour pour l'autre, pour le monde, pour moi-même.
On respecte forcément ce que l'on aime. On le chérit, on l'aide à grandir.
Le Monde fonctionnerait mieux s'il carburait à l'amour…
C'est tout ça que j'ai envie de partager et de transmettre avec HECAS.
Cet amour de la vie, cette façon de se l'approprier, de l'apprivoiser, de l'incarner.
Et si je devais vous délivrer un message, ce serait celui-ci :
"Découvrez celui/celle que vous êtes au plus profond de votre cœur et faites en sorte que votre vie vous ressemble."
Du coté de mes formations :
Depuis 2017, je suis coach certifiée par l'inspirant Flexiterrestre Thierry Delperdange (à l'IFAPME).
J'ai suivi une spécialisation en levier de motivation avec Eric Mortier.
J'ai aussi été formée aux exercices de relaxation dynamique de sophrologie avec Patricia Van Hoorick Fialho Fadista et à la relaxation et méditation de pleine conscience avec Patricia Houbar des Ecoles du Bien-être.
Du côté des bébés, j'ai une 60taines d'heures de formation pratique au centre Ném'ô pour l'accoutumance en milieu aquatique avec Cécile Gauthoye et j'ai suivi une formation de réanimation pour bébés à la Croix Rouge.
Actuellement, j'étudie à distance un cursus d'art thérapie à la Oxford School of learning afin d'enrichir les ateliers et formations que je propose.
Bref, vous l'aurez compris, je suis une passionnée du bien-être et j'ai soif d'en apprendre toujours plus.
Je me réjouis de partager tout ça avec vous via le centre HECAS et les nombreuses activités et surprises que je vous réserve !